สุขภาพดีกับเมนูคลีน "ยำทูน่า ไข่ม้วน"
เมนูอร่อย โปรตีนสูง ไม่อ้วน เหมาะกับช่วงเวลาการลดน้ำหนัก ลองทำทานกันดูนะจ๊ะ
สุขภาพดีกับเมนูอาหารคลีน : ปลาดอลลี่ย่าง ราดยำสี่สหาย อร่อยง่ายๆ ได้สุขภาพดี
ปลาดอลลี่ เป็นปลาที่ให้โปรตีนสูง ราคาไม่แพง เพิ่มคุณค่าโภชนาการด้วยผักหลากสี ทานพร้อมข้าวไรซ์เบอร์รี่ สารอาหารครบทั้ง 5 หมู่ เพื่อสุขภาพที่ดี
โค้ชสุขภาพ ปุ๊กกี้
#SuperFitTeam
https://www.facebook.com/HealthCoachPukkie/
ไม่มีความคิดเห็น :
แสดงความคิดเห็น