มาออกกำลังกาย เพื่อลดน้ำหนัก ลดไขมัน กระชับกล้ามเนื้อ สุขภาพดีกัน
หลายๆคนเบื่อท่าออกกำลังกายท่าเดิมๆทุกวัน ลองมาออกกำลังกายแนว Cardio Dance กับ Saskia's Dansschool กัน สนุกเพลินได้เหงื่อดีมากเลย
ฟิต เฟิร์ม สุขภาพดีง่ายๆด้วย โภชนาการ 80% ออกกำลังกายที่บ้าน 20% โดย HerbalifeCoach