ทานส้มตำลดความอ้วนได้จริงหริอ?

ส้มตำ หรืออาหารที่มีรสเค็มจะทำให้คุณสาวๆ มีต้นขาใหญ่ขึ้น เพราะโซเดียมจะอุ้มน้ำ แล้วเข้าไปสู่ตับ และจะถูกเก็บไปไว้ที่ช่วงล่างทำให้เกิดอาการบวม 

คุณสาวๆที่ต้องการมีรูปร่างที่สมส่วน ควรเลือกทานอาหารที่ไม่เค็มมากนะจ๊ะ

สนใจเข้าโปรแกรมลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ โดยใช้หลักโภชนาการ 80% ออกกำลังกาย 20% แบบมีโค้ชส่วนตัวดูแลแบบออนไลน์ตลอดโปรแกรม

แอดไลน์แล้วทักมาเลยจร้า pukkie9099